A kórházi dolgozók nem tudják elvégezni a munkájukat – vagy élvezni a napjaikat –, ha a lábuk nincs jó állapotban. Az egész nap sétáló padlónővér, a sebészasszisztens, aki órákat álldogál a műtőben, és a laboráns, aki naponta több tucat betegszobát keres fel, mind fájó lábakkal küzd. Nem meglepő, hogy a kórházi alkalmazottaknak több láb-, térd-, boka- és lábproblémája van, mint az általános lakosságnak.

 

 

 

Egy országos kutatás szerint a 12 órás műszakban dolgozó nővérek naponta négy-öt mérföldet gyalogolnak. Az Egyesült Államokban a legtöbb embernek kevesebb, mint három. A kórházak dolgozói már régóta talpon vannak a nap nagy részében. Az elmúlt két évtizedben azonban az átlagos munkanap nyolcról tizenkét órára nőtt, így sok egészségügyi szakember hetente három-négy napot dolgozott. Ennek eredményeként keményebben kell dolgozniuk a lábukon, és kevesebb idő lesz a műszakok között a felépüléshez.

 

 

 

A kórházakban az ápolónők mindig úton vannak, rohannak, hogy válaszoljanak a hívógombra, gyógyszereket vagy vizet szedjenek, vagy ellenőrizzék az IV-vezetéket. Ők a felelősek számos olyan betegért, akiknek különféle egészségügyi problémái vannak. Vagy a beteg ágya fölé hajolnak, hogy megfigyeljék az életjeleket, vagy az állomáson állnak és frissítik a betegtáblázatokat, amikor nem mozognak. A helyben állás megterheli a testet; csökkenti az alsó végtagok véráramlását, és kényelmetlenséget és merevséget okoz a lábfejben, a lábakban és a hát alsó részén.

 

 

 

A kórházi személyzet lába egészségének megőrzésének legjobb módja az, ha magas színvonalú támogatást és kényelmet biztosítunk nekik:

 

Anatómiailag helyes sarokbázis, amely jól illeszkedik

Kiváló támaszték az ívhez

Párnázás a kórház beton- vagy csempepadlójához.

A betegek könnyebben tudnak állni és járni jó tapadás és egyensúly mellett.

Gyapjúból vagy gyapjúkeverékből készült zokni, amely elvezeti a nedvességet

A szakértők azt tanácsolják, hogy a hét különböző napjain két különböző pár cipőt viseljenek. Ismétlődő és túlzott igénybevételű sérülések keletkezhetnek, ha minden nap ugyanazt a cipőt viselik, azonos nyomáspontokkal. 8-10 havonta a cipőt cserélni kell.

A keringés javításával a kompressziós harisnya segíthet a fáradtság, a fájdalom és az ödéma esetén. A nap folyamán próbálja meg nyújtani a lábát és a lábfejét, különösen a talpi fasciát.

 

 

A kórházi alkalmazottak annyi mérföldet gyalogolnak, mint a legtöbb versenysportoló, és nem engedhetik meg maguknak, hogy figyelmen kívül hagyják fizikai jólétüket. A láb- vagy bokaproblémák miatti járásképtelenség hosszú távú hatásokkal járhat, amelyek időbe és pénzbe is kerülhetnek.

 

 

 

Fektessen be az IDEASTEP Orthotics egyedi gyártású ortopédiaiba, ha Ön olyan egészségügyi dolgozó, aki kényelmesen szeretne mozogni. Ortopédiai betétek széles választékával rendelkezünk, amelyek minden típusú cipőhöz illeszkednek. Ortopéinket személyre szabottan és kényelmesen, otthonából is megrendelheti, így Ön lépést tarthat mozgalmas időbeosztásával.