Miért károsíthatja a lábát a kosárlabda?
A kosárlabdázók gyakran viselnek könnyű tornacipőt, és állítólag ez segíthet a gyors mozgásban a pályán. A tény azonban az, hogy a könnyű súly gyakran kevés alátámasztást jelent a lábaknak, és hajlamos a lábproblémák fokozására.
Amikor egy játékos a pályán van és kosárlabdázik, a lábai folyamatosan futnak és ugrálnak. Futás és ugrás közben egy szalag (a talpi fascia) megfeszül az alapnál. A legtöbb szalaghoz és izomhoz hasonlóan, ha nem melegítik be a játék előtt, a szalag meghúzódhat, ami súlyos fájdalmat, duzzanatot, kényelmetlenséget és zúzódásokat okozhat. A sarokizmok és az inak is minden alkalommal meghajlanak, különösen az Achilles-ín meghúzása, ami plantáris fasciitist vagy Achilles-íngyulladást eredményez.
Emellett a nagy ütésekkel járó állandó ugrás lábszártörést és térdproblémákat okozhat.
Szóval, lehet-e elegendő támogatást szerezni könnyű tornacipőkkel?
A válasz igen. Csak cserélje ki a cipőkhöz tartozó talpbetéteket minősített kosárlabda talpbetétekre, és megkapja a szükséges támasztást az ívben, a bokában és a sarokban.
A kosárlabda talpbetéteket úgy tervezték, hogy támogassák a lábakat játék közben, még akkor is, ha a lábak korábban megsérültek. A talpbetétek segítik a cipő stabilitását és szilárdságát, és extra párnázást adnak az ütések elnyelésére.
Vegyük például az IDEASTEP kosárlabda talpbetétet (a fenti képen látható). Az alsó oldal PU-ból (sárga és zöld rész) és PP-ből (sötétkék rész) áll. A PU anyag puha, nagy rugalmasságú, puha és nehezen deformálható. A lábközépcsont és a sarok PU-párnák (a két zöld rész) segítenek eloszlatni a feszültséget a teljes elülső részre, és elnyeli az ütéseket és a nagy ütéseket az állandó futás és ugrás során. Emellett van egy merev U-alakú sarokcsésze és belső arch támogatás hogy tovább oldja a sarokra gyakorolt erős hatást, és stabilan és szilárdan tartsa a lábat.
Kapcsolódó cikk:
talpbetét #1801
Forró blogok:
A legegyszerűbb egyedi talpbetétek: Hőre formázható talpbetétek
Az egyedi talpbetétek, más néven ortotikus talpbetétek személyre szabott támogatást és kényelmet nyújtanak a különféle lábproblémákkal küzdő egyének számára. Ban ben [...]
Gyermek talpbetét méretének átváltási táblázata
A cipőbetétek szabványos méretei országonként eltérőek lehetnek, így fejfájást okoz a megfelelő talpbetét kiválasztása [...]
Az egyedi ortopédiai eszközöket az orvosnak személyesen kell elkészítenie?
Az egyedi ortózist nem feltétlenül kell személyesen orvosnak készítenie. Míg az orvosok, különösen a lábgyógyászok vagy az ortopéd szakorvosok gyakran [...]
Használnak egyedi talpbetétet az NBA-játékosok?
Az egyedi talpbetétek nemcsak a lábegészségügyi problémákkal küzdők számára nyújtanak segítséget, hanem jelentős szerepet játszanak a [...]