Betétek az ív támogatásához

Ha plantáris fasciitisben szenved, vagyis a láb gyengítő gyulladását, akkor nagyobb valószínűséggel lesz olyan kellemetlen érzés, amely nem enyhül a sarokmerevítő viselésével.

 

Az IDEASTEP talpi fasciitis talpbetét ütéselnyelő anyagból készült, és olyan formájú, hogy ott támasztja meg a lábfejet, ahol a legnagyobb szükség van rá.

 

Ha tudja, milyen padlóval rendelkezik, az segít megtalálni a módját annak támogatására és fejlesztésére. A magas íjtartók tompítják a lábra nehezedő nyomást állás, séta vagy futás közben. A arch támogatás Úgy alakították ki, hogy segítse a lábra nehezedő nyomás elosztását és enyhítését egy mély sarokbölcső létrehozásával, amely a bokákat, a térdeket és a csípőt egy vonalban tartja a hatékonyabb lépés érdekében. Azáltal, hogy a bokákat, könyököket és csípőt egymáshoz igazítja a láb biztonságos tartása és függőleges tartása érdekében, az ívek segítenek stabilizálni a láb csontjait.

 

Megtalálja a tökéletes ortopéd cipőbetétet az Ön számára, ha van kedvenc női csizmája vagy különféle alkalmi tornacipői, amelyeknek egy kicsit több masnivédelemre van szüksége. Válasszon egyéni igényeinek megfelelő talpbetétet, akár magas masnis cipőt, magas sarkú cipőt vagy akár alacsony masnis cipőt visel.

 

Az ívtámasz egy egyedi, vényköteles intézkedés a plantáris fasciitis mértékétől függően, így ha a lábad extrém magas ívű, akkor a legjobb, ha egy láborvoshoz fordulsz a legjobb magas ívű ortózisért. Magas arch támogatás a megfelelő talpbetét is biztosíthatja, ha pedig jó minőségű talpbetétet keresel, akkor olyanra vágysz, ami rugalmas és ott hajlik, ahol kell. Ha több fizikai sporthoz szeretné használni a talpbetétet, ügyeljen arra, hogy más területeken is rugalmas legyen. Sok magas kupolás kellék túl merev, nem arch támogatáss és egy fix alapot.

 

Ezek az íjtartó betétek az árspektrum közepén helyezkednek el, és megfelelő választás lehet munkához vagy sporthoz, de nem biztos, hogy a legjobb választás a magas ívű ortopédia számára.

 

A kisebb miatt arch támogatás, alacsonyabb profilúak, és remélhetőleg kevesebb helyet foglalnak el a cipőben, de nagyon kényelmesek lesznek. Ezt a talpbetétet lapos lábakra tervezték, és védelmet, kényelmet és enyhülést kínál számos lábbetegséggel szemben. Nem nyújt akkora tartást, mint egy magas ívű talpbetét, de erős támogatást nyújt a derék és a sarokközép problémáinál, és alacsony profilú.

 

Ha tartós lábfájdalma van, előfordulhat, hogy a magas lábtámasz nem elég, ezért mindig kérjen tanácsot orvosától vagy láborvosától. Ha plantáris fasciitisben, alacsony talpproblémában vagy egyéb lábproblémában szenved, egy ortopédia lehet az, amire szüksége van a megkönnyebbüléshez. Ha plantáris fasciitise van, növelje a arch támogatás segít megelőzni a lapos lábakat és az eséseket, csökkenti a talpi fasciitis kialakulásának esélyét és enyhíti az ezzel járó fájdalmat.

 

Bár a támasztó cipő vásárlása jó ötlet, előfordulhat, hogy további támogatásra van szüksége a plantáris fasciitis enyhítéséhez, és a hosszú távú kényelem érdekében a legjobb megoldás néhány rögzített cipő hozzáadása. arch támogatás talpbetét a cipőjéhez. Az ortológiai belsők, mint az IDEASTEP, ívelt sarokformájú, mély sarokhéjjal és mély ívű kontúrokkal rendelkeznek, ha olyan talpbetétre van szükséged, amely nem görbíti túlságosan befelé a lábfejedet. Minél finomabb a görbület – kontúr a magasabb ívhez –, annál mélyebbek a sarokhéjak a talpbetétben.

 

Közepes ívű betét és rugalmas, lapos lábak ajánlottak, ha az íj ülés közben megjelenik. Ha az íjaid ülve fordulnak elő, hajlékony vagy lapos lábad van, és olyan közepesen magas masnis talpbetétet szeretnél, mint az IDEASTEP talpbetét, akkor jó helyen jársz.

 

Ha hát-, térd- vagy sarokfájdalma van az érintettség miatt, fontolja meg egy ortopéd talpbetét behelyezését kedvenc cipőjébe, hogy további támaszt nyújtson és enyhítse a lábfájdalmat. Az IDEASTEP futóbetét a kivehető teljes hosszúságú betéttel növelheti a cipők kényelmét. Szüksége lehet egy kiegészítő párnázott cipőre, ha a lába minimálisra csökkenti az egyenetlen nyomási pontokat.

 

Ezt a 3.3 hüvelykes, kontúrt támasztó talpbetétet, amelyet Men's High Arch Insole-nak neveztek, a rendkívül magas ívű férfiak és nők számára egyaránt alkalmas. Ez a betét szénszálas vegyületet használ, amely a saroktól egészen a boltív alá nyúlik, hogy további saroktámaszt és párnázást biztosítson. A lábak változatos körvonalai miatt fontos ügyelni arra, hogy a magas ívekben a sarok és az íj támasztéka eltérő legyen.

 

Nyújtás, erősítés és megfelelő arch támogatás hatékony módszerek a lapos láb okozta kellemetlenségek enyhítésére is. Rövid távon a padló- és vádliizmok nyújtása és erősítése segíthet a lapos lábbal járó kellemetlenségek enyhítésében. A túlzott használat sérülésekhez, például sínekhez és talpi fasciitishez vezethet magas ívű embereknél.

 

Kapcsolódó cikk:https://aideastep.com/where-can-i-buy-cut-to-size-self-stick-insole-pads/
https://aideastep.com/custom-made-orthotics/
https://aideastep.com/cushioning-insoles/