Hagyományos eszközök a lapostalp korrekciójához és a nyugtató lábterápiához

Az ívet támasztó alátét egy hagyományos eszköz a lapos láb korrekciójához és a békés lábhoz. A jelenlegi tudományos kutatások azonban azt mutatják, hogy a hatás nem olyan jó, mint azt állítva, hogy javítja az ívet, és fokozza a tüneteket és károsítja az ív szerkezetét.

A lapostalp-rehabilitáció kulcsa a talpbetét helyett a cipő. Mindenki tudja, hogy ezt a nem megfelelő cipő okozza. Nem a nem megfelelő talpbetét okozza. Persze a talpbetétet nem lehet megoldani. Vegyünk egy egyszerű példát: a magas sarkú cipő bántja a lábát, csak magassarkút hordhat, a magassarkúhoz nem szabad betétet tenni, hogy ne fájjon a lába. Az íj dekompressziója a kulcs, használhat negatív sarkú cipőt. A professzionális negatív sarok lapos lábú (P típusú).

Tervezési elv

A meglévő ívtartó alátét, a tervezési elv hibás, és nem találja ki az ív mechanikai szerkezetét. Az íjnak íjhúrral kell rendelkeznie, az ív íjzsinórja a talpak (mintás ínhártya), és az ívet támasztó alátét nem figyel oda. A lábközéphártya membrán túlfeszítő erejével szemben a talp és a fascia további ellazulását okozza, és súlyosbítja a lapos lábakat. Minél ellazultabb a lábközép ín, annál alacsonyabb az ív magassága, és annál súlyosabb a lapos láb.

A sarokkal való kapcsolat

A laposlábúság kulcsa a túl sok stressz, a túl hosszú erőkifejtés, és a fogyatékosság csökkentése az egyetlen út. Edzés közben a sarok növeli az ív erejét. És állva is növeli az ív ívét, növeli az erőkifejtési időt, és az ív helyreállítási ideje sem elegendő.

 

 

 

További információért látogasson el a https://www.aideastep.com/custom-orthotic/ oldalra.