Hogyan viselhető ortopédia?

Ha ortopédja van, és attól megdagad, fáj és begörcsöl a lába, akkor elgondolkodhat azon, hogy miért fáj a lába. Sajnos sokan, de nem mindenki teszik ezt a lábukkal. A betegek többször elmondták nekem, hogy bedagadt a lábuk, ami járás közben sokáig fáj, és a helyzet rosszabbodik, ha nem viselnek támasztócipőt.

 

Ez elkerülhető egy nagyon nagy cipő viselésével, ahogy azt bármelyik lábortológus javasolja. Azt javaslom, hogy viseljen elég mélyet, hogy megakadályozza a láb elcsúszását járás közben, valamint egy tippet: a cipő felső része segít a lábon tartani a cipőt. Gondosan válassza ki a cipőjét; szinte nehéz megtalálni a megfelelő cipőt, ha elhagyja vagy felveszi az ortézist. A cipő stílusának is illeszkednie kell a viselt cipőhöz az ortopédiaihoz, ezért vigye magával, amikor cipővásárlásra indul.

 

Tágas cipőre lesz szüksége, ha betétre van szüksége az ortózishoz; ellenkező esetben a betét nem fog megfelelően működni, és előfordulhat, hogy a cipő nem fog megfelelni Önnek. Az ortopédia éppen olyan jó, mint az a cipő, amibe belehelyezik, ezért ügyeljen arra, hogy olyan cipőt viseljen, amely megtámasztja őket; különben a cipője nem fog megfelelően illeszkedni!

 

Ha a cipője egyedi ortopédiai rendszerhez készült, akkor olyan cipőt kell vásárolnia, amely egy mérettel nagyobb, mint az ortopéd. Ez nem a legjobb méret az Ön számára, ha a cipője nem passzol, vagy ha a lába egyedi gyártású. Ha egyedi ortopédjét választotta, akkor ők segítenek a megfelelő lábbeli kiválasztásában, de csak akkor, ha a cipő elég nagy ahhoz, hogy elférjen.

 

Választhat, hogy a leggyakrabban hordott cipőkbe vagy a pedortológus által javasolt cipőkbe helyezi-e az egyedi gyártású lábortózist. Mivel az ortopédia csak egy cipőben való viselése enyhén megemeli az egyik oldalt, és felborítja a testet, ami a csípőjének elcsúszását okozhatja, ezért minden cipőben viselnie kell.

 

Ha mérsékelt vagy súlyos láb- vagy sarokfájdalmai vannak, beszéljen láborvosával az ortózisról. Ha az ív szolgáltatás nem enyhíti a lábfájdalmait, keresse fel láborvost. Konzultáljon láborvosával vagy gyógytornászával, hogy megállapítsa, mikor kell viselni az ortopédiait, és mikor kell eltávolítani.

Forduljon láborvosához vagy gyógytornászához, ha fel akarja gyorsítani az erősítési folyamatot, vagy hamarabb szeretné eltávolítani az ortopédjét. Ha új ortézist visel, ha fájdalmat érez a lábában, csípőjében, térdében vagy hátában, vegye ki a cipőből, és csökkentse a viselési időt egy órával, mielőtt a kellemetlen érzés megszűnik. Mielőtt elkezdené viselni a lábfejet, általában konzultálnia kell egy láborvossal.

 

Ha ortopédiai eszközöket kíván használni, gondoskodjon arról, hogy rendszeresen gyengéden fertőtlenítse azokat. Távolítsa el a zoknihuzatot és a lábtámaszt az ortézishez használni kívánt cipőről vagy zokniról, mielőtt behelyezi. Ha magával viszi az ortopédjét az első találkozóra, és felveszi őket, akkor a legbiztonságosabb módja annak, hogy Ön és mindenki más, akivel hordani szeretné, viselje az Ön által hozott cipővel és zoknival.

 

Vegye le cipőjét, és nézze meg, hogyan érzi magát anélkül, hogy az ortopédia a cipőbe csúszik, ha a lábpárnák kissé megcsúsznak.

 

Bár számos oka van annak, hogy az emberek talpbetétet viselnek, a legalapvetőbb magyarázat az, hogy az ortopéd talpbetét biztosítja a szükséges támaszt az íjnak. Felmerülhet benned a kérdés, hogy érdemes-e masnitámaszt adni a cipődhöz, akár talpbetétnek, akár ortopédnek nevezed. Ha lapos lábra keres ortotikust, ne feledje, hogy az íjtartó ortopédia segíthet. Ha natúr masnijuk van, senki sem hordhat talpbetétes tartócipőt.

 

Ha mérsékelt vagy súlyos láb- vagy sarokfájdalma van, javasoljuk, hogy beszéljen láborvosával az ortopédia használatáról. Egyes orvosok az ortózist javasolják, mert ezzel korrigálni tudják a nem a legjobb helyen lévő lábfejet. Csak a fájdalom csillapítására, valamint az egyensúly és az igazodás javítására alkalmasak, ha egy arch támogatás lábfej, például talpbetét vagy támasztósarok. Ha úgy dönt, hogy viseli őket, kérjen szakértői útmutatást arról, hogy mi a megfelelő az Ön számára, és csak akkor tegye ezt, amikor az biztonságos és kényelmes az Ön számára.

 

Ha a lába megduzzad vagy elfárad az ortopédia viselése után, távolítsa el, és pihentesse néhány órát, mielőtt visszahelyezi. Kerülje az olyan megerőltető tevékenységeket, mint a séta vagy más megerőltető tevékenységek ortopédiai viselet közben, amíg lábai meg nem szokják az új lábtartást, és akár napi 8 órán keresztül viselhetik. Ha egyéni lábimplantátumot visel, miközben ortózist visel, várjon legalább két hetet, mielőtt újra felveszi.