A következő rövid bevezető négy különböző típusú talpbetétről szól, remélem, van előzetes megértése, majd alaposan nézze meg, mit válasszon.

Először is a lengéscsillapító puha talpbetét

Általában puha anyagokból készült, és a piacon a legtöbbet eladott talpbetét. Funkciói elsősorban a kényelem, légáteresztő képesség, szagtalanítás, csúszásgátló, ütéselnyelés stb. Ez a fajta boldog, ha mindenki megveszi, nincs mire figyelni, izzadt lábú diákok kipróbálhatják a Luffa talpbetétet, könnyen használható, nincs szaga.

Ne feledje, hogy a szilikagél és az ultralágy betétek nem alkalmasak a talpi fasciitisre, amivel külön fejezetben foglalkozom, ha érdekel.

Másodszor, arch támogatás talpbetét

Funkcionális talpbetét ajánlott. A legfontosabb jellemző a lábboltozat alátámasztása, így a láb egyenletesebb erővel bír, jobb a lábfej, ugyanakkor kevésbé fárad el.

Általában az alsó része a kemény és egy kis rugalmasság, hogy támogassa, felett egy réteg puha párna, használt sokk, csúszásgátló dezodor, stb.

Ezen túlmenően néhány a láb gyökerében és a láb elülső részének helyén lesz, hogy hozzáadjon egy puha gélt, például szilikont, hogy fokozza a lengéscsillapító hatást, vagy megvastagítja a lábgolyó helyzetét, hogy csökkentse a lábfejre nehezedő nyomást. elülső láb. Alkalmas hosszú állásra, a súlypont az ember előtt.

Harmadszor, előre elkészített funkcionális talpbetét

Alkalmas a leggyakoribb problémákra (kb. 70-80%), melyeket a jelenleg kapható funkcionális talpbetétek különböző lábbetegek számára.

Ellentétben a tábornokkal arch támogatás, ez a fajta talpbetét olyan embereket céloz meg, akik lábproblémákkal küzdenek (például a calcaneus négy-öt foknál jobban meg van dőlve).

Nemcsak az ívnek nyújt támasztást, hanem a különböző kialakítások révén rögzíti és korlátozza a talp és a sarok helyzetét, valamint megakadályozza a károsodást, például a lapos lábfejet, a magas íveket és a sarok valgust.

A szőnyegek megfelelő használatával az alsó végtag erőkorrekciós vonala javíthatja a lábfájdalmakat, a könnyű fáradtságot stb., valamint megvédheti a térdét.

 

Utolsó, vényköteles vagy személyre szabott ortotikus talpbetét

A legjobb egyben a legdrágább is, a súlyosabb lábproblémákkal küzdők választják ezt a fajta talpbetétet, amely általában úgy érzi, előregyártott nem elég közel a lábfejhez, nem lehet megvenni a megfelelőt, két láb nem ugyanaz a helyzet, 

A lábprobléma magában foglalja a Súlyos bunions, sarokfájdalom, lapos láb, Genu Varum vagy Valgus, boltozati fájdalom stb.

Az előnye egy nagyon jó megoldás az előregyártott lábak problémájára, a legtöbb embernek két lába van, ami kicsit más, nagyon keveset ferde nagyon szimmetrikus.

A nyitott formázott talpbetét úgy is elkészíthető, hogy illeszkedjen a láb típusához, és segítsen enyhíteni a lábfájdalmakat.

Másrészt a testreszabásnál figyelembe veszik azt is, hogy milyen cipőt kell hordani az igazításhoz, így kényelmesebb lesz.

--------------

Megjegyzés: A legtöbb betegség, mint a lapos láb vagy a magas ívek, nem oldható meg talpbetéttel. A talpbetétet főként rögzítésre és szögkorrekcióra használják, hogy minimalizálják a károsodást, és jobban érezzék lábunkat az életben, de ez nem mindenkinek való, és aki Achilles-ín sérüléssel vagy ízületi gyulladással szenved, előfordulhat, hogy nem tudja kényszeríteni a sarok szögének megváltoztatását. csont.

Ennél is fontosabb, hogy gyakoroljon, nyújtson megfelelően, erősítse az izmokat és az inakat, és kövesse orvosa utasításait.

Kapcsolódó cikk:
https://aideastep.com/how-to-fix-insole-of-shoe-that-has-come-loose/

https://aideastep.com/how-long-do-orthotics-last/

https://aideastep.com/how-to-deodorize-cork-insole/