Észrevette valaha, hogy a lábfejét vagy lábujjai oldalát gyakran vastag, kavicsos sárga foltok borítják? A tyúkszem egy bőrbetegség, amely irritáció és súrlódás következtében alakul ki. A lábon lévő tyúkszem csúnya lehet, és ha nem kezelik, érzékennyé és fájdalmassá válhat, ami olyan egyszerűvé tehet valamit, mint a cipő felvétele.

 

Ma áttekintjük, hogyan lehet megállapítani, hogy van-e kukorica a lába alján, és hogyan kell kezelni, hogy ne térjen vissza.

 

Mi is pontosan a tyúkszem?

A nyomás, az irritáció és a súrlódás számos módon befolyásolja testünket, beleértve a tyúkszemet és a bőrkeményedést. A tyúkszem leggyakrabban a lábfejen található, de a kézen is kialakulhat, ha ismételten ugyanazt a mozdulatot használja, ami súrlódást okoz. Azok a zenészek és sportolók, akik például kézi eszközöket, például ütőket és ütőket használnak, gyakran bőrkeményedést okoznak a kezükön és az ujjaikon.

 

A tyúkszem hasonlíthat más lábbetegségekre, például nyálkahártyákra és bőrkeményedésekre, amikor a lábon képződik, de másképpen működnek.

 

Hogyan néz ki a kukorica a lábadon?

A tyúkszem, ellentétben a bőrkeményedésekkel, amelyek nagyobbak, és a talpon és a sarkon vannak, kicsik, és merev központjuk van, amelyet gyulladásos bőr vesz körül. Ha összenyomják, akkor is kényelmetlenek, ellentétben a bőrkeményedésekkel, amelyek ritkán fájnak.

 

Bár a lábon lévő tyúkszem kellemetlen, ha nem kezelik, ritkán okoz hosszú távú problémákat, kivéve, ha cukorbetegsége vagy rossz keringése van. Ha ezen rendellenességek bármelyike ​​fennáll, még a kisebb tyúkszem is fertőzést okozhat, ami veszélyezteti a lába egészségét.

 

Tyúkszem a lábon: Hogyan lehet megszabadulni tőlük

Ha azt észleli, hogy fájdalmas tyúkszem van a lábán, gyorsan kell cselekednie, hogy megszabaduljon tőle. Minél tovább hagyja, annál gyulladtabb és kényelmetlenebb lesz. Íme néhány a leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljon a tyúkszemtől.

 

Benyújtás

Mivel a tyúkszem alapvetően elhalt bőr, amely megkeményedett, lereszelheti őket, mint bármely más kemény bőrt a lábáról. Áztassa a lábát néhány percre meleg vízben, ügyelve arra, hogy a kukorica jól átázott-e. Ez elősegíti a bőr lágyulását, megkönnyítve a kukorica eltávolítását.

 

Használjon nedves habkővel vagy reszelővel a kukoricát és a megvastagodott bőrt finom, körkörös mozdulatokkal, miközben a lába kissé nedves. Ahogy az elhalt bőr levál, észre kell vennie, hogy ezek a területek néhány lépés után puhábbá válnak. Szárítsa meg a lábát a reszelés után, és vigyen fel hidratáló krémet, hogy a láb bőre szép és rugalmas maradjon.

 

Kukoricapárna és ricinusolaj

Az érzékeny lábfejű emberek, például a cukorbetegek, először meleg vízbe áztassák a lábukat, majd szárítsák meg, mielőtt ricinusolajat kennek a kukoricára. A ricinusolaj széles körben kapható a gyógyszertárakban. A ricinusolaj nedvesen tartja a kukoricát, megakadályozva, hogy rugalmatlanná és megkeményedjék.

 

A ricinusolaj felhordása után kukoricapárnát helyeznek a kukorica köré, hogy megvédjék a súrlódástól. A kukoricát ezekből a kis habpárnákból faragták ki, lehetővé téve a gyógyulást, miközben párnázik a nyomástól.

 

Vény nélkül kapható (OTC) jogorvoslatok

Ma már különféle, vény nélkül kapható termékek léteznek, amelyek segíthetnek megszabadulni a tyúkszemtől. A kukoricapárnára emlékeztető kukoricaeltávolítók a legszélesebb körben használtak.

 

A kukoricaeltávolítók két részből állnak: egy szalicilsavval átitatott gyógyhatású oldalból és egy ragacsos habos oldalból, amely segít a szalicilsav oldatnak a kukoricához tapadni, miközben tompítja a nyomástól.

 

A vállalkozások többsége azt állítja, hogy termékei kevesebb mint két hét alatt megszabadulnak a tyúkszemtől.

 

Tyúkszem a lábon: Hogyan kerüljük el őket

A tyúkszemet könnyű eltávolítani, de a legnagyobb, amit tehet, az, hogy megelőzi a kialakulását. Néhány egyszerű szokás követésével segíthet megelőzni a tyúkszemet és az általuk okozott problémákat.

 

Megfelelően illeszkedő cipő és zokni

A megfelelően illeszkedő cipő és zokni viselése a legjobb módszer a tyúkszem elkerülésére. Még akkor is, ha naponta sok órát hordja a cipőjét, mindig jól kell éreznie magát benne. A nem megfelelő cipőket ki kell cserélni; soha nem csíphetik, viszkethetik vagy terhelhetik a lábát.

 

A lábkörmök karbantartása

Ha a körmei túl hosszúak, elzárják cipőjének a lábujjaknak szánt részét, nyomást és irritációt okozva. Rendszeresen vágja le a lábkörmét, hogy a láb és a lábujjak kényelmesek legyenek a cipőben.

 

Kukoricahéj

Ha úgy találja, hogy a lába egyes részei keményekké válnak, az tyúkszem kialakulásához vezethet. Használjon kukoricapárnát, hogy enyhítse a nyomást ezen a területen, ha nem tudja azonnal cipőt cserélni.

 

A lábak tisztasága

A súrlódás akkor lép fel, ha a lábak tisztátalanok, izzadtak, vagy száraz bőr borítja, és ez a tyúkszem korai jele. A tiszta és hidratált láb megőrzése segít csökkenteni a szárazságot és a súrlódást, ami segít megelőzni a kellemetlen tyúkszem kialakulását.

 

Rendelésre készült ortopédia

Ha gyakran kap tyúkszemet, az annak a jele, hogy a cipője és a lába összedörzsölődik. Ha súlyt helyez a lábára, strukturális vagy biomechanikai nehézségeket okoz, amelyek megterhelik a láb érzékenyebb részeit.

 

Egy pár egyéni orthotikumok segíthet orvosolni ezt azáltal, hogy visszavezeti a lábát a megfelelő pronációba olyan funkciókkal, mint a mély sarokcsésze és a szilárd arch támogatás.

 

Vásároljon ortopédiai eszközöket, hogy megelőzze a tyúkszem kialakulását a lábán.

Az IDEASTEP Orthotics-nál különféle ortopédiai eszközöket kínálunk, amelyek bármilyen pár cipőben viselhetők, hogy kényelmet és enyhülést biztosítsanak a tyúkszemtől. Egyszerűen adja le rendelését online, majd küldje el nekünk a méreteit habszivacson vagy digitális öntvényen keresztül. Miután megkaptuk ezeket, az Ön pontos méretei alapján egyedi ortopédiai párokat készítünk, és két héten belül házhoz szállítjuk.

 

Ne tűrje tovább a kukoricát a szükségesnél! Idővel megóvhatja lábai egészségét és mozgékonyságát egyéni orthotikumok kifejezetten az Ön számára készült.