bunions fájdalmas dudorok, amelyek a láb belsejében, a nagylábujjak tövénél alakulnak ki. Sajnos a bunionok progresszívek, így minél nagyobb a dudor, annál több problémát okozhat, ha begyullad, és még egy lepedővel ellátott ecset is fájdalmassá válik. Bár léteznek sebészeti megoldások a fájdalmas nyálkahártyák kezelésére, a problémát konzervatívabb intézkedésekkel is kezelheti.

At Neuhaus láb és boka, A mi csapat szakképzett lábgyógyász szakosodott sok Körülmények amelyek a lábfejben és a bokában alakulhatnak ki, beleértve bunions. És mint a legtöbb orvosi probléma esetében, a korai beavatkozás kulcsfontosságú, és segíthet elkerülni a műtétet hosszadalmas felépüléssel.

Íme egy pillantás öt módszerre, amellyel csillapíthatja a nyálkahártya fájdalmát műtét nélkül.

1. Cserélj cipőt

A nyálkahártya akkor alakul ki, amikor a metatarsophalangealis (MTP) ízületben lévő csontok rosszul illeszkednek. Először is, a hosszú lábközépcsont kifelé tolódik (a láb belseje felé), aminek következtében a nagylábujj falanxcsontjai a többi lábujja felé hajlanak. Ahogy ezek a csontok elmozdulnak, létrehozza azt a csontos kiemelkedést, amely a bunion ismertetőjele.

Az MTP ízület változásának leggyakoribb oka a lábbelik, amelyek kis helyekre zsúfolják a lábujjait. És ha magas sarkú cipőt ad hozzá a keverékhez, a lábujjak tovább zsúfolódnak, ami az ízület eltolódásához vezet.

Ezért a lábujjak első jeleinél arra biztatjuk, hogy cserélje le lábbelijét olyan cipőre, amely bőséges teret biztosít a lábujjainak a szétterüléshez.

2. Extra támogatás

Egy másik nagyszerű, nem sebészeti megoldás az ízületek kezelésére egyéni orthotikumok. Ahogy a neve is sugallja, a mi egyéni orthotikumok az Ön konkrét problémáival foglalkozik, ezért amikor azt látjuk, hogy egy bunion kezd kialakulni, ezt figyelembe vesszük a betétek tervezésénél. Megfelelő alátámasztással megállíthatja a bütykök fejlődését azáltal, hogy újraosztja a súlyt a lábakban.

3. Szteroid injekciók

Ha az MTP ízülete begyullad, kortikoszteroidot fecskendezhetünk a területre a fájdalom és a duzzanat enyhítésére. Ezeket az injekciókat arra tervezték, hogy enyhítsék az Ön kellemetlen érzéseit, de nem segítik elő a dudorok előrehaladását, hacsak nem hajtják végre a szükséges változtatásokat a lábbelin.

4. Párna és külön

Egy másik nagyszerű módja annak, hogy megvédje a lábujjat, ha védőpárnát és lábujjleválasztót visel. Ezek a lépések ismét azt a célt szolgálják, hogy segítsenek megszabadulni a fejlődő dudortól, és lábbeli cserével kell megtenni.

5. Otthoni gondozás

Ha a lábcsontja gondot okoz, egy meleg lábfürdő és gyulladáscsökkentő gyógyszerek segíthetnek a fájdalom csillapításában. Ha a lábcsontja be van gyulladva, lecserélheti a meleg lábfürdőt jegesedési terápiára, amely csökkenti a duzzanatot és elzsibbad a fájdalmat.

Ha ezeknek a lépéseknek a kipróbálása után továbbra is problémái vannak a nyálkahártyájával, ideje megfontolni a műtétet. Mielőtt azonban műtétet javasolnánk, először áttekintjük az összes konzervatív intézkedést.

Ha többet szeretne megtudni a fájdalmas ízületek enyhítéséről, kapcsolat az egyik irodánk Hermitage-ben, Brentwoodban, Nashville-ben, Mount Juliet-ben, Waverly-ben, Smyrnában, Murfreesboróban és Libanonban, Tennessee-ben, hogy időpontot egyeztethessünk.