Ön egyike annak a több száz embernek, akik rákerestek az interneten a „honnan tudhatom, hogy vannak-e bütyköm?” kérdésre. Lehet, hogy most nem tapasztalod ezeket, és csak azon tűnődsz, hogy „egy barátnak?” Bármi is vonzotta erre az oldalra, hatalmas élvezetben lesz része.

– Mi az a bunion? csodálkozhatna.

 

"A bunion, más néven hallux valgus, egy olyan állapot, amelyben az első lábközépcsont mediálisan, míg a nagylábujj oldalirányban elhajlik, és a második lábujjhoz nyomódik, ami csomót eredményez a nagylábujj ízületének belső oldalán." Dr. Berger kifejtette. Ez a leggyakoribb lábprobléma az Egyesült Államokban, amely az emberek egyharmadát érinti bármikor.

 

 

„Hogyan jelenik meg a bunion?

Bár úgy tűnhet, hogy a bunion a lábujj oldalán lévő rossz formájú csont, nem az. A nagylábujj mögötti csont kifelé nyúlik, ahogy a lábujj be van nyomva. A csont-remodelling néven ismert folyamat során ásványi lerakódások – csontszerű „növekedések” keletkeznek a túlnyúlt ízületi területen. Inkább rosszindulatú csont, mint deformált.

 

– Mitől fájnak az ízületek?

 

A nyálkahártya által okozott fájdalom mértékét annak alakja, mérete és intenzitása határozza meg (lásd az 1. ábrát). A nyálkahártya fájdalommentes lehet, és nagyon enyhe esetekben alig észlelhető. A fájdalom akkor növekszik, amikor a bunion súlyosabb állapotba kerül, és lehetetlenné válik figyelmen kívül hagyása.

 

Ha nem illeszkedő cipőt próbál viselni, az kellemetlen lehet, gyulladást és súrlódást okozhat. Az is kellemetlen lehet, ha a nagylábujj tövénél lévő ízület túl nagy súlyt vesz fel, és duzzanatot okoz.

 

 

 

The Bunion Institute https://www.bunioninstitute.com/what-is-a-bunion/figure 1 – Bunion súlyossági útmutató

 

"Hogyan kerülhetem el a csonthártya kialakulását?"

 

A megfelelő lábbeli viselése a legjobb módszer a duzzanat elkerülésére. Viseljen olyan cipőt, amely kissé laza a lábán, legyen nagy orrdoboza, hogy ne nyomja össze a lábujjait, és gondoskodjon arch támogatás. A cipőnek kényelmesnek és támasztónak kell lennie; például a magassarkú nem ajánlott bunionokhoz.

 

Prémium egyedi talpbetét megvásárolható.

 

 

"bunions konzervatív módon kezelhető cipőbeállítással, párnázással és ortózissal” – mondja Dr. Berger. Ezek a kezelések általában nem gyógyítják meg a nyálkahártyát, de segíthetnek megelőzni annak rosszabbodását.”

 

"Hogyan kezelik a nyálkahártyákat?" csodálkozhatna.

 

„A sebészi kezelés alkalmazható, ha [a fent említett] konzervatív kezelés sikertelen. A nyálkahártya sebészeti terápiája a lágyrészek egyensúlyát helyreállító kezelésektől a csontvágásokig, sőt a csontösszeolvadásokig terjedhet, a bunion súlyosságától függően.” Dr. Berger kifejtette.

 

– Meg tudná mondani, mi okozza a duzzanatokat? Igaz, hogy a csonthéjak öröklődnek?”

 

"bunions elsősorban biomechanikai és izomrendellenességek okozzák, és többnyire öröklődnek” – jegyzi meg Dr. Berger. Annak ellenére, hogy a közhiedelem szerint a duzzanatokat a rosszul illeszkedő cipők okozzák, gyakrabban az örökletes lábtípus vagy születési rendellenességek okozzák. A nem megfelelően illeszkedő cipők viszont hozzájárulnak a lábujjak kialakulásához.

 

 

„Okozhatnak-e más lábproblémákat a bütykök?”

 

„A [bunionok] jellemzően a szalagok lazaságával, a pörölyujj deformitásaival, a lapos lábakkal és a reumás ízületi gyulladással is összefüggenek” – mondja Dr. Berger.

 

– A nyálkahártyák befolyásolják a lábam keringését?

 

Egy 2018-ban publikált tanulmány szerint a nyálkahártyák időnként megsérthetik a nagylábujj idegeit, és zsibbadást okozhatnak. Olvassa el ezt a cikket, amelyet írtunk, ha problémái vannak a láb rossz keringésével: Rossz keringés a lábakban? Kezelések, okok és ajánlások

 

"Melyik a leggyakrabban előforduló terület, ahol a csukló képződik?"

 

A nagy lábujj a lábujj legelterjedtebb helye. Egy másik hely, ahol bunion képződhet, a kislábujj külső tövében van. Amikor az ötödik lábközépcsont megnagyobbodik vagy kifelé csúszik, ezt szabócsontnak nevezik. Ezek azonban kevésbé elterjedtek. Az American College of Rheumatology által közzétett kutatás szerint csak az emberek 4%-ának volt szabócsontja, míg 39%-ának volt nagylábujj-gumija.

 

Prémium egyéni helyreállítási szandálok megvásárolhatók.

 

 

– Mi okozza a bütykök méretének növekedését? Lehetséges, hogy a bütykök szétterjednek?

 

A nyálkahártya nem fertőző, ezért nem terjedhet át a test más részeire. A bütykök viszont nagyobbak és súlyosabbak lehetnek, ha nem megfelelő lábbelit viselnek rendszeresen.

 

"Hogyan akadályozhatom meg, hogy a csuklóm rosszabbodjon?"

 

Dr. Berger szerint a cipők finomítása, párnázása és ortózisa a legjobb módja annak, hogy megakadályozzuk, hogy megnőjön. Viseljen jól illeszkedő cipőt arch támogatás amelyek kiváló minőségű anyagokból készülnek. Az ortopédia olyan talpbetét, amelyet az Ön láb anatómiája alapján egyedileg készítettünk.

 

Az IDEASTEP testre szabott, könnyen beszerezhető egyedi talpbetéteket kínál, amelyek tudományosan bizonyítottak, és több százzal olcsóbbak, mint az orvosi minőségű ortotikumok. További információért látogasson el ide.

 

A legfontosabb elvitel

 

Reméljük, Dr. Berger önnel készített interjúját hasznosnak találta. Ne feledje: ha krónikus kellemetlen érzései vannak a lábfejében vagy duzzanatai vannak, nagyon fontos, hogy tegye meg a lépéseket (elnézést a szójátékért) a jobb lába érdekében. Gyakran elegendő lehet a lábbeli cseréje és a lábápolás. Ügyeljen a lábujjaira.